最近のマイブーム!

こんにちわ 荒垣です。

最近のブームということで、体に関してのことですが「痩せる」ということにちょっと着目しています。

整体技術のみで施術していた当初は、「体の不調を楽にしてあげたい」や「リフレッシュさせてあげたい」

といったことしか考えていませんでしたが、「さとう式リンパケア」に出会って

考え方もちょっと変わってきたみたいです(笑)

 

さとう式での施術では、リフトアップ、ウエストダウン、姿勢の改善、可動域の広がりなど「見た目の変化」が大きく

施術をしていても楽しく変化を探すことができます。

さまざまな変化が出てくると楽しいもので興味も湧いてきますね。そんなこんなで今の興味は「痩せる」です(笑)

 

さとう式のインストラクターやマスターの中には月に1キロずつ無理なく10キロ以上痩せている人もいますし

単純にリンパケアをするだけでダイエット(痩せる)に繋がるのかもしれません。(排出機能の改善などで)

・・・がこれで終わりだと面白くない(何が)

 

それでちょっと色々調べてみました。

調べたところ・・・まぁ予想はしてましたがさまざまな考えがあるみたいですね。

痩せるには「エネルギー消費が大事」ってとこまでは共通認識でいいかと思います。

世の中には「部分痩せ」を得意とする人もいる。

部分痩せ?特定の部位のエネルギーを消費させるってこと?

全体的に痩せるのであれば理解はできるのですが部分痩せとなると興味深い。

 

これは可能なのか?いや実際得意な人もいるわけで・・・。

う~ん・・・。自分でも試行錯誤で色々試してきましたが研修にいくことにしました。

ということで明日、愛知県まで研修に行ってきます!

 

以上よろしくお願いします。

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